Ochrona przed promieniowaniem UV dla niemowląt: na co należy zwrócić uwagę?
Cień jest ważniejszy niż opalanie, ale nie każdy cień zapewnia taką samą ochronę.
Niemowlęta szybciej ulegają poparzeniom słonecznym i same tego nie zauważają. Dlatego cień jest ważniejszy niż krem z filtrem przeciwsłonecznym, zwłaszcza w pierwszym roku życia.
Nie każdy cień jest taki sam
Parasol chroni przed bezpośrednim nasłonecznieniem, ale promieniowanie UV odbija się również od piasku, wody i płytek. Płótno o określonym współczynniku ochrony przed promieniowaniem UV zapewnia lepszą ochronę niż zwykły kawałek materiału, ponieważ blokuje również to promieniowanie pośrednie.
Zwracaj uwagę na liczbę godzin, a nie na temperaturę
Między około godziną dwunastą a trzecią promieniowanie jest najsilniejsze, nawet jeśli niebo jest zachmurzone i nie wydaje się, by było ciepło. Zachmurzenie zatrzymuje ciepło, ale nie promieniowanie UV.
Odzież działa lepiej niż krem
W przypadku niemowląt praktyczniejsze jest zakładanie zakrywającej odzieży z długimi rękawami i czapeczki niż stosowanie kremu. Krem stanowi środek uzupełniający, a nie zastępczy.
Uwaga na przegrzanie
Cień chroni przed słońcem, ale w zamkniętej przestrzeni szybko robi się gorąco. Zadbaj o przepływ powietrza i regularnie sprawdzaj temperaturę na karku. Więcej na ten temat w sekcji „Bezpieczny sen w podróży”.
Na kempingu? Przeczytaj też artykuł „Kemping z niemowlęciem”.
